การนอนหมอบ
อิริยาบทในการภาวนา :การนอนหมอบเราพบการนอนราบหมอบกับพื้นในพิธีบวชพระสงฆ์หรือพระสังฆราช การนอนราบมีความหมายถึงการยอมรับอยู่ภายใต้การปกครองของพระเจ้า หรือความต้องการพระเจ้าอย่างสิ้นสุดจิตใจ ตัวอย่างของพระเยซูเจ้าภาวนาในสวนมะกอกขณะที่กำลังทุกข์ทรมานก่อนถูกตรึงกางเขน การนอนราบเช่นนี้เราเองอาจจะใช้เพื่อการภาวนาส่วนตัว แต่ต้องระวังเรื่องของการง่วงนอนด้วย ในห้องคำสอนอาจจะให้มีการนอนภาวนาเช่นนี้แต่ไม่ค่อยจะมีโอกาสมากนัก ถ้าจะทำจะต้องเตรียมความพร้อมทั้งการให้ความหมายและความสะอาดของพื้นให้ดีเสียก่อน
ในการฝึกเรื่องการให้การอบรมเยาวชน เคยมีกิจกรรมให้เยาวชนนอนฟังเพลงบรรเลงหรือเพลงที่มีความหมายดีๆ เป็นการรำพึงในรูปแบบของเยาวชน นอกจากนั้นยังมีการนอนเพื่อไตร่ตรองถึงอดีตของตนเอง เพราะการนอนทำให้คิดถึงอดีตได้ดี บางคนสวดสายประคำขณะนอนซึ่งสามารถทำได้ ไม่ผิดมารยาทอย่างไร


































